Уход за жирной и проблемной кожей лица требует особого подхода, особенно в домашних условиях, где доступ к профессиональным средствам ограничен. В этой статье мы представим 10 лучших средств для контроля выработки кожного сала, предотвращения воспалений и поддержания здоровья кожи. Правильный выбор и регулярное использование этих средств помогут достичь заметных результатов и улучшить внешний вид кожи.
1.Регулярное умывание
Этот совет может показаться очевидным, но многие женщины с жирной кожей не умывают лицо ежедневно. Это связано с мифами о том, как ухаживать за такой кожей, которые утверждают, что реже умываясь, вы улучшаете её состояние.
Если ваша кожа страдает от избытка себума, её нужно очищать водой.
Умывайтесь дважды в день — утром и вечером, но не переусердствуйте. Избегайте жесткого мыла и средств с высоким содержанием ПАВ или спирта, так как они могут чрезмерно высушивать кожу, что приведет к увеличению выработки кожного сала.
Для умывания выбирайте мягкое мыло, например, глицериновое.
Эксперты в области косметологии отмечают, что уход за жирной кожей лица требует особого подхода и использования эффективных средств. В первую очередь, они рекомендуют очищающие гели и пенки с салициловой кислотой, которые помогают контролировать выработку себума и предотвращают появление акне. Также важны тоники с экстрактами растений, таких как чайное дерево и мята, которые обладают антисептическими свойствами.
Среди домашних средств выделяются маски на основе глины, которые глубоко очищают поры и матируют кожу. Не менее полезны и скрабы с натуральными абразивами, которые способствуют отшелушиванию мертвых клеток. В качестве увлажняющего средства эксперты советуют использовать легкие гели на водной основе, которые не перегружают кожу.
Кроме того, регулярное применение увлажняющих сывороток с ниацинамидом помогает улучшить текстуру кожи и уменьшить жирный блеск. Важно помнить, что каждый тип кожи индивидуален, и перед использованием новых средств рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.
2.Матирующие салфетки
В течение дня используйте матирующие салфетки. Это специальная тонкая бумага, которая отлично впитывает лишнее кожное сало с поверхности лица. Матирующие салфетки устраняют жирный блеск лица и делают кожу здоровой и матовой. Салфетки необходимо прикладывать к местам на лице, где ваша кожа выглядит наиболее жирной – как правило, это Т-зона (лоб, нос и подбородок). Используйте салфетки по мере необходимости в течение дня.
Не нужно выбирать дорогого производителя матирующих салфеток – все они выполняют одну функцию и делают это одинаково хорошо.
Средство | Действие | Применение/Примечания |
---|---|---|
Лимонный сок | Сужает поры, матирует, осветляет пигментные пятна | Разбавить водой (1:1), наносить на очищенную кожу на 5-10 минут, смыть прохладной водой. Избегать попадания в глаза. |
Овсянка | Очищает, отшелушивает, успокаивает кожу | Приготовить кашицу из овсяных хлопьев и воды, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть. |
Мед | Увлажняет, питает, обладает антибактериальными свойствами | Наносить тонким слоем на очищенную кожу на 10-15 минут, смыть теплой водой. |
Алоэ вера | Успокаивает раздражения, увлажняет, заживляет | Наносить гель алоэ вера на очищенную кожу. |
Глина (зеленая, белая, голубая) | Матирует, очищает, сужает поры | Развести глину водой до консистенции пасты, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть. |
Яичный белок | Подтягивает кожу, матирует | Взбить белок до пены, нанести на лицо на 15-20 минут, смыть. |
Сок огурца | Успокаивает, освежает, матирует | Нанести сок огурца на лицо на 15-20 минут, смыть. |
Кокосовое масло (в небольшом количестве) | Увлажняет, питает (использовать с осторожностью) | Наносить небольшое количество на очищенную кожу, избегая переизбытка. |
Лёд | Сужает поры, освежает | Протирать лицо кубиками льда утром и вечером. |
Чайная вода (зелёный или черный чай) | Успокаивает, тонизирует | Протирать лицо ватным диском, смоченным в охлажденной чайной воде. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о средствах для ухода за жирной кожей лица в домашних условиях:
-
Натуральные абсорбенты: Многие домашние средства, такие как глина (например, белая или зеленая), обладают отличными абсорбирующими свойствами. Они помогают впитывать излишки жира и очищать поры, что делает их идеальными для ухода за жирной кожей.
-
Увлажнение — ключ к контролю жира: Существует миф, что жирной коже не нужно увлажнение. На самом деле, использование легких увлажняющих средств на водной основе может помочь сбалансировать выработку себума. Это связано с тем, что недостаток влаги может заставить кожу производить еще больше жира.
-
Эфирные масла с противовоспалительным эффектом: Некоторые эфирные масла, такие как масло чайного дерева и лаванды, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Они могут помочь в борьбе с акне и воспалениями, характерными для жирной кожи, и могут быть добавлены в домашние маски или тоники.
3.Мед
Мед — ценное средство для ухода за кожей. Его антибактериальные и антисептические свойства положительно влияют на жирную и проблемную кожу. Мед также является натуральным увлажнителем, поддерживающим оптимальный уровень влаги.
Для борьбы с прыщами и избыточной жирностью кожи нанесите тонкий слой меда на увлажненную кожу. Оставьте на 10 минут, дайте подсохнуть, затем смойте прохладной водой.
4.Косметическая глина
Одно из самых популярных средств в уходе за жирной кожей лица являются косметические глины. Их также называют целебные глины, потому что они лечат кожу, поглощая излишки кожного сала, делая кожу чистой и здоровой.
Французская зеленая глина является популярным средством для жирной и проблемной кожи, поскольку она обладает сильными абсорбирующими свойствами. Зеленая глина поставляется в виде порошка.
Чтобы сделать маску из французской зеленой глины как в SPA-салоне делайте следующее:
- В чистую стеклянную миску положите 1 чайную ложку зеленой глины.
- Постепенно добавляйте фильтрованную или розовую воду до консистенции пудинга.
- Нанесите смесь на лицо и оставьте до полного высыхания.
- Смывайте глину теплой водой, аккуратно протирая лицо.
Для усиления эффекта добавьте в маску несколько капель перекиси водорода или эфирное масло с антибактериальными свойствами, например, лаванды или чайного дерева.
Маски, смываемые водой, действуют мягче на кожу, чем пленочные.
5.Овсяная мука и овсяные хлопья
Овсянка помогает успокоить воспаленную кожу и поглотить избыток кожного сала. Она также помогает отшелушивать мертвые кожные частицы. Для того, чтобы сделать маску из овсяных хлопьев, их нужно измельчить и не оставлять крупные частицы. Хлопья можно комбинировать с йогуртом, медом или пюре из фруктов, таких как бананы, яблоки или папайя.
Рецепт противовоспалительной маски из овсянки для жирной и проблемной кожи лица:
- Смешайте полстакана овсяных хлопьев с горячей водой до получения пасты.
- Добавьте одну столовую ложку меда и перемешайте.
- Нанесите маску на лицо и оставьте на 4 минуты.
- Смойте теплой водой и аккуратно высушите кожу.
Если используете овсяную муку, мед не добавляйте. Просто смешайте муку с водой и нанесите массу на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой.
6.Яичные белки и лимон
Яичные белки и лимоны — известные народные средства для ухода за жирной кожей лица. Считается, что оба компонента затягивают поры. Кислота в лимонах и других цитрусовых может помочь поглотить кожный жир. Согласно исследованиям, лимоны обладают антибактериальными способностями.
Рецепт маски из яичного белка и лимона:
Смешайте белок яйца с чайной ложкой лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и дождитесь полного высыхания маски. Затем смойте теплой водой и аккуратно промокните кожу.
7.Миндаль
Измельченный миндаль не только воздействует на кожу, но также помогает удалять лишний жир из кожи. Ввиду жесткой текстуры, миндаль используется в виде скраба.
Рецепт скраба с миндалем для ухода за жирной кожей лица:
- Измельчите сырой миндаль до мелкой крошки, чтобы получить 3 чайные ложки.
- Вмешайте 2 столовые ложки меда.
- Нанесите смесь на лицо круговыми движениями, избегая трения.
- Смойте теплой водой и аккуратно высушите лицо.
Можно также приготовить миндальную маску, превратив миндаль в пасту перед добавлением меда. Держите маску на лице 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Не используйте, если у вас аллергия на орехи.
8.Алоэ вера
Растение алоэ вера известно успокаивающими свойствами, а также способностью залечивать ожоги и воспаления кожи. Алое вера помогает лечить шелушение кожи, вызванное избытком кожного жира. Многие люди используют алоэ вера для лечения жирной кожи. Вы можете нанести тонкий слой на лицо перед сном и оставить его до утра. Известно, что алоэ вера вызывает аллергическую реакцию на чувствительную кожу. Если вы раньше не использовали алоэ вера, попробуйте небольшое количество на внутренней поверхности локтевого сгиба. Если в течение 24-48 часов реакции не возникает, использовать безопасно.
9.Помидоры
Помидоры содержат салициловую кислоту, эффективную в борьбе с акне. Кислоты в томатах помогают уменьшить избыточный жир на коже и очищают поры.
Рецепт отшелушивающей помидорной маски для жирной кожи лица:
- Смешайте 1 чайную ложку сахара с мякотью 1 помидора
- Нанесите на кожу круговыми движениями.
- Оставьте маску на 5 минут.
- Тщательно смойте прохладной водой и высушите лицо
Вы также можете наносить только томатную мякоть или томатные ломтики на кожу.
10.Масло жожоба
Хотя использование масла для жирной кожи может показаться нелогичным, масло жожоба эффективно борется с жирностью, угрями и другими дерматологическими проблемами. Оно имитирует натуральное кожное сало, что может снизить выработку жира и нормализовать его уровень на поверхности кожи. Научные исследования, подтверждающие эту гипотезу, отсутствуют, но одно из исследований 2012 года показало, что маска из лечебной глины с добавлением масла жожоба, применяемая два-три раза в неделю, улучшала состояние кожи и уменьшала легкие формы акне.
Использование масла жожоба не дает мгновенных результатов, как другие средства. Чрезмерное применение может усугубить состояние кожи. Рекомендуется начинать с небольших доз и очищать кожу несколько раз в неделю, чтобы оценить реакцию. Если результаты удовлетворяют, масло жожоба можно использовать ежедневно в течение двух месяцев.
Как предотвратить появление жирной кожи
Когда жирная кожа вызвана генетикой или гормонами, ее трудно предотвратить с помощью лишь домашнего ухода. Однако, если ваша нормальная или комбинированная кожа вдруг стала жирной – то правильный и последовательный ухода за кожей в домашних условиях может вам помочь избежать негативных последствий, таких как появление прыщей, жирный блеск и забитые поры.
Очень важно правильно питаться: избегать нездоровой пищи – жирной, жареной и острой, продуктов с высоким содержанием сахара и полуфабрикатов.
Конечно, сначала вы можете просто замаскировать жирную кожу под тонной слоев косметики, однако это лишь ухудшит ее состояние. Если ваша кожа стала жирной, уменьшите использование макияжа, особенно тональной основы! Выберите продукты на водной основе вместо масла. Ищите продукты с маркировкой noncomedogenic, которые менее склонны закупоривать поры.
Успех домашнего ухода за жирной кожей лица зависит от многих факторов, таких как ваша конкретная ситуация (то есть причины жирной кожи), регулярности ухода и качества используемых вами продуктов.
Не используйте одно средство слишком долго. Если ваша кожа становится чувствительной к используемому средству, прекратите использование.
Проверенные витамины от прыщей на лице
Если домашний уход не приносит результатов, а симптомы ухудшаются – обязательно обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.
11. Чайное дерево
Чайное дерево (Melaleuca alternifolia) — это растение, экстракты которого широко используются в косметологии благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам. Эфирное масло чайного дерева является мощным средством для ухода за жирной кожей лица, так как оно помогает контролировать выработку себума, уменьшает воспаления и предотвращает появление акне.
Одним из основных преимуществ масла чайного дерева является его способность убивать бактерии и грибки, что делает его идеальным для борьбы с прыщами и другими высыпаниями. При регулярном использовании оно способствует очищению пор и улучшению общего состояния кожи.
Для использования масла чайного дерева в домашних условиях можно применять несколько простых рецептов:
- Точечное нанесение: Смешайте несколько капель масла чайного дерева с базовым маслом, таким как кокосовое или оливковое, и наносите смесь на проблемные участки кожи с помощью ватной палочки. Это поможет быстро уменьшить воспаление и покраснение.
- Маска для лица: Смешайте 2-3 капли масла чайного дерева с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой йогурта. Нанесите маску на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска не только борется с жирностью, но и увлажняет кожу.
- Очищающий тоник: В 100 мл воды добавьте 5-6 капель масла чайного дерева и хорошо перемешайте. Используйте этот раствор в качестве тоника после умывания. Он поможет сузить поры и уменьшить жирный блеск.
Важно помнить, что масло чайного дерева может вызывать аллергические реакции, поэтому перед первым использованием рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи. Также не стоит использовать его в чистом виде, так как это может привести к раздражению.
Регулярное применение средств с маслом чайного дерева поможет не только контролировать жирность кожи, но и улучшить ее текстуру, сделать более гладкой и здоровой. Однако, как и с любым другим средством, важно учитывать индивидуальные особенности вашей кожи и при необходимости консультироваться с дерматологом.
Вопрос-ответ
Как ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях?
Для ухода за жирной кожей лица в домашних условиях важно соблюдать несколько ключевых правил: очищайте кожу дважды в день с помощью мягкого геля или пенки, содержащих салициловую кислоту или экстракты растений; используйте тоники без спирта для сужения пор; регулярно применяйте маски с глиной или углем для абсорбции излишков жира; увлажняйте кожу легкими, некомедогенными кремами; и не забывайте о регулярном отшелушивании для удаления мертвых клеток. Также полезно следить за питанием и пить достаточное количество воды.
Какой уход за кожей лучше всего подходит для жирной кожи?
Используйте лёгкие, некомедогенные увлажняющие средства с матирующим эффектом для контроля жирного блеска. Выбирайте солнцезащитные средства без масел или с матирующим эффектом для защиты от ультрафиолета. Вечером уделите особое внимание восстановлению кожи с помощью отшелушивающих средств с салициловой кислотой или ретиноидами, которые очищают поры и регулируют выработку кожного сала.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любых домашних средств для ухода за жирной кожей, обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество средства на запястье и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет негативной реакции.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте кожу, но не переусердствуйте. Используйте мягкие очищающие средства дважды в день, чтобы избежать излишней жирности, но не забывайте, что слишком частое очищение может привести к сухости и раздражению.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на натуральные ингредиенты, такие как глина, алоэ вера и чайное дерево. Эти компоненты помогают контролировать жирность и обладают антисептическими свойствами, что особенно полезно для жирной кожи.
СОВЕТ №4
Не забывайте про увлажнение! Даже жирной коже необходимо увлажнение, выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие средства, которые не забивают поры и помогают поддерживать баланс влаги.