Чем мазать сгоревшую кожу

Солнечные ожоги — распространенная проблема, особенно в теплое время года. Правильный уход за сгоревшей кожей облегчает дискомфорт, способствует заживлению и предотвращает осложнения. В этой статье рассмотрим, чем мазать сгоревшую кожу для эффективного и безопасного восстановления. Предложим традиционные и натуропатические средства, чтобы помочь выбрать оптимальный вариант ухода.

Что такое солнечный ожог

Солнечный ожог — это воспаление кожи, возникающее из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения, особенно солнечного света. Обычно воспаление длится несколько дней.

Ожог возникает, когда ультрафиолетовые лучи воздействуют на участки кожи, не защищенные ранее, превышая допустимый уровень. В ответ кожа начинает вырабатывать меланин, защитный пигмент.

Вот несколько фактов:

• Люди со светлой кожей могут получить ожог всего за 15 минут при ярком полуденном солнце.
• Темнокожим людям может потребоваться несколько часов для получения ожога в аналогичных условиях.
• Процесс солнечного ожога начинается до появления видимых симптомов; первые признаки могут проявиться через несколько часов.
• Волдыри могут появляться как через несколько часов, так и через дни.
• Полное проявление ожога на коже может занять до 24 часов.

Эксперты в области дерматологии подчеркивают важность правильного ухода за сгоревшей кожей для ускорения процесса заживления и минимизации последствий. В первую очередь, рекомендуется использовать увлажняющие кремы и гели на основе алоэ вера, которые обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Также полезны средства, содержащие пантенол, способствующий регенерации кожи. Важно избегать продуктов с высоким содержанием спирта и ароматизаторов, так как они могут вызвать дополнительное раздражение. В случае более серьезных ожогов, специалисты советуют обратиться к врачу для назначения специализированных препаратов и, при необходимости, перевязок. Правильный уход поможет не только облегчить дискомфорт, но и предотвратить образование рубцов.

После солнечного ожога: лекарства и действия

Причины солнечных ожогов

Если вы проводите слишком много времени на солнце без одежды или солнцезащитного крема, чтобы защитить свою кожу, это может вызвать ожог или загар кожи. Почему некоторые люди быстро «сгорают», в то время как другие получают безболезненный загар? Это зависит от уровня пигмента меланина в коже. Люди с более бледной кожей имеют меньше меланина, в то время как люди с более темной кожей имеют больше.

Когда солнечные лучи наносят вред коже, кожа производит больше меланина, чтобы защитить ее от дальнейшего повреждения. Это вызывает изменение цвета кожи. У людей со светлой кожей, кожа обычно становится красной.

Превращаются ли солнечные ожоги в загар? Иногда солнечный ожог может превратиться в загар, если вы не трете и не скрабируете кожу. Тем не менее, вы никогда не должны допускать солнечные ожоги ради того, чтобы в конечном итоге загореть, потому что так происходит серьезное повреждение кожи!

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, чем можно мазать сгоревшую кожу:

1. Алоэ вера: Это растение известно своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Гель алоэ вера помогает увлажнить кожу, уменьшить воспаление и ускорить заживление. Он также обладает охлаждающим эффектом, что делает его популярным средством при солнечных ожогах.

2. Мед: Натуральный мед обладает антисептическими и увлажняющими свойствами. Он может помочь предотвратить инфекцию и ускорить процесс заживления. Нанесение меда на сгоревшую кожу может облегчить боль и способствовать восстановлению.

3. Кокосовое масло: Это масло содержит жирные кислоты, которые помогают увлажнять и питать кожу. Кокосовое масло также обладает противовоспалительными свойствами, что может помочь уменьшить покраснение и дискомфорт от ожогов. Однако его не рекомендуется использовать на свежих ожогах, так как это может привести к перегреву кожи. Лучше применять его на более поздних стадиях заживления.

Важно помнить, что при серьезных ожогах следует обратиться к врачу.

Солнечный ожог кожи. Что делать если вы сгорели на солнце? Советы врача дерматолога.

Симптомы солнечного ожога

Симптомы солнечных ожогов:

• Покраснение кожи
• Повышенная температура кожи
• Боль
• Зуд
• Отечность
• Небольшие пузырьки с жидкостью, которые могут лопнуть
• Головная боль, лихорадка, тошнота и усталость (при сильном ожоге)

Солнечная сыпь или «солнечная крапивница» (волдыри и высыпания на ожоге), а также озноб и тошнота могут свидетельствовать об аллергической реакции на солнечное излучение.

Традиционное лечение солнечных ожогов

Чем мазать сгоревшую кожу согласно стандартным рекомендациям врачей? Многие дерматологи рекомендуют традиционное лечение солнечных ожогов, которое выглядит примерно так:

• Принимайте прохладные ванны или душ часто, чтобы уменьшить боль. При высыхании оставьте небольшое количество воды на коже, а затем нанесите увлажняющий крем, чтобы удержать воду в коже и повысить ее увлажнение. Это также отличное натуральное средство от солнечных ожогов.
• Алоэ вера и соя являются полезными ингредиентами для поиска в обычном креме для загара.
• Если вы имеете дело с чем-то худшим, чем легкий солнечный ожог, или испытываете дискомфорт, гидрокортизоновый крем, отпускаемый без рецепта, является еще одним традиционным средством для лечения солнечных ожогов.
• Использование обычных обезболивающих средств, таких как аспирин или ибупрофен для уменьшения отека, покраснения и дискомфорта от солнечных ожогов.
• Пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Если ваша кожа покрыта волдырями, это означает, что у вас загар второй степени. Оставьте пузыри в покое (другими словами, не лопайте и не ковыряйте их!), Потому что они помогают вашей коже зажить и защищают от инфекции.

Сколько времени требуется, чтобы заживить загар? По данным ученых, в отличие от термического ожога, солнечный ожог не сразу очевиден. Симптомы обычно начинаются примерно через 4 часа после пребывания на солнце, усиливаются через 24–36 часов и исчезают через 3–5 дней.

Как снять зуд после загара и что делать если получил солнечный ожог.

Чем мазать сгоревшую кожу — природные средства

Как ускорить заживление солнечного ожога? Если ожог не серьезный, домашние средства могут ускорить восстановление кожи. В этой статье мы предложим рекомендации по уходу за обожженной кожей с использованием натуропатических методов.

1. Продукты питания для нанесения на кожу

Если вы пытаетесь понять, как лечить солнечные ожоги естественным образом, вы можете быть удивлены, обнаружив, что многие продукты на вашей кухне могут помочь при местном использовании. Вот некоторые продукты, которые могут помочь уменьшить солнечные ожоги:

• Овсянка. Доказано, что овсяная крупа облегчает зуд сухой кожи и уменьшает воспаление, заживляя ожоги (). Наслаждайтесь ее целебным эффектом, смешивая сухой овес в блендере или кухонном комбайне до мелкого однородного состояния. Добавьте чашку молотой овсянки  в теплую ванну (не горячую) и проведите некоторое время, пропитываясь водой.
• Молоко также может помочь уменьшить боль и жар. Вы можете создать холодный компресс, намочив тряпку в охлажденном молоке и приложив ее непосредственно к обожженным областям. Также чашку холодного молока можно добавить в прохладную ванну. Убедитесь, что это цельное молоко, чтобы вы могли извлечь выгоду из полезного натурального жира.
• Черный чай не просто восхитителен как напиток, он также отлично помогает уменьшить покраснение на солнце и ускорить процесс выздоровления. В кувшине замочите несколько пакетиков черного чая. Заваривайте, пока вода не станет очень черной. Затем пропитайте в чае тряпку (ватно-марлевый компресс) и нанесите на пораженные участки и не смывайте. Дубильная кислота в чае, которая придает ему темный цвет, снимает жар и обеспечивает столь необходимое охлаждение кожи.
• Йогурт  содержит пробиотики и молочную кислоту, что делает его отличным выбором для уменьшения покраснения и успокоения кожи. Выберите жирный, простой йогурт и аккуратно нанесите его на загорелые участки. Оставьте на 10 минут, а затем смойте под душем. Это отличный вариант, чем можно мазать сгоревшую кожу. Также вместо йогурта можно использовать сметану.
• Кукурузный крахмал может уменьшить болезненное раздражение, возникающее, когда ваша воспаленная кожа прилипает к простыням ночью. Нанесите крахмал на обгоревшие участки кожи, это уменьшит трение и создаст барьер между вашей кожей и простынями, обеспечивая более комфортный сон, если ваш солнечный ожог очень болезненный.

2. Алоэ вера и кокосовое масло

При лечении солнечных ожогов организму необходимо интенсивное увлажнение. Увлажняющие средства, такие как кокосовое масло и гель алоэ вера, значительно облегчают состояние кожи.

Алоэ вера — одно из лучших средств для обработки обожженной кожи. Это растение эффективно помогает при сильных ожогах.

Вы можете купить гель алоэ вера или использовать свежий лист, разрезав его и нанеся сок на пораженные участки. Для охлаждающего эффекта храните гель или лист в холодильнике перед использованием.

3. Увлажняющая пища

Существует множество естественных средств, чем мазать сгоревшую кожу. Но если вы хотите узнать, как быстро избавиться от солнечных ожогов, вам не стоит забывать и о внутренней помощи. Это хорошая идея «увлажнять» изнутри, употребляя продукты с высоким содержанием воды.

Перекусывайте фруктами, такими как апельсины и арбузы, которые богаты витамином С и способствуют заживлению. На самом деле арбузы на 92% состоят из воды. Также пейте много воды и напитков, богатых электролитом, таких как кокосовая вода. Во время лечения от солнечных ожогов избегайте употребления алкоголя и сладких продуктов, которые могут усилить воспаление и замедлить процесс восстановления.

4. Яблочный уксус

Добавление яблочного уксуса в борьбу с солнечными ожогами принесет облегчение. Этот продукт особенно хорошо успокаивает поврежденную кожу.

Для использования добавьте одну чашку уксуса в прохладную ванну, смешав с ¼ стакана кокосового масла и несколькими каплями эфирного масла лаванды для ускорения заживления. Также можно приготовить раствор в соотношении 1:1 уксуса и воды, поместив его в аэрозольный распылитель, или смочить мочалку и аккуратно нанести на пораженные участки.

5. Эфирные масла

Они предназначены не только для того, чтобы помочь вашему дому хорошо пахнуть или снять стресс и тревогу, но также есть эфирные масла от солнечных ожогов. Мы рекомендуем два общих фаворита:

• Масло мяты перечной. Является природным анельгетиком или обезболивающим (). Помогает успокоить обожженные участки, обеспечивая ощущение охлаждения. Поскольку масло мяты перечной также эффективно снимает головную боль, оно может помочь при головной боли после загара, от которой страдают некоторые люди.
• Масло лаванды является еще одним эфирным маслом от солнечных ожогов. Оно может помочь уменьшить жжение и покраснение. Благодаря своим антиоксидантным, обезболивающим и противовоспалительным свойствам, это идеальный выбор для ускорения заживления, позволяющий вашему телу быстрее восстановиться ().

Мы разобрались, чем мазать сгоревшую кожу, сейчас расскажем – как. Используйте транспортное масло (миндальное, авокадо, абрикосовое) в размере около 50 мл. Смешайте с маслом-носителем 2-3 капли эфирного масла. Используйте эту смесь для нанесения на раздраженную кожу.

Как предотвратить солнечные ожоги

Ожоги от солнца могут возникнуть даже в облачные или прохладные дни. Ультрафиолетовые лучи интенсивнее на больших высотах, а солнечные лучи отражаются от песка, воды и снега, увеличивая риск повреждения кожи.

Вот рекомендации для предотвращения солнечных ожогов:

• Находитесь в тени, особенно с 10 до 16 часов, когда солнечное излучение активно.
• Наносите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи, проверяя срок годности.
• Повторно наносите крем каждые 40–80 минут и сразу после купания или потоотделения.
• Используйте защитную одежду и шляпы.
• Носите солнцезащитные очки, защищающие от UVA и UVB лучей.
• Поддерживайте водный баланс, употребляя безалкогольные напитки, особенно воду.

Некоторые питательные вещества могут помочь в профилактике солнечных ожогов:

• Витамины С и Е: витамин С содержится в цитрусовых, сладком перце, гуаве и брокколи, витамин Е — в орехах, таких как миндаль, и семенах подсолнечника.
• Бета-каротин: морковь, тыква и сладкий картофель — отличные источники.
• Ликопин: помидоры и арбузы богаты ликопином.
• Рыбий жир: регулярное употребление рыбьего жира, богатого омега-3, может снизить чувствительность кожи к солнечным ожогам.

Заключительные мысли

Помните, что если ваш ожог имеет сильные и множественные волдыри, не нужно искать, чем мазать сгоревшую кожу, нужно обратиться к врачу. Особенно это касается солнечных ожогов, которые покрывают более 15%, у вас высокая температура, обезвоживание и вы чувствуете сильную боль в течение более 48 часов.

Конечно, всегда лучше избегать солнечных ожогов. Тем не менее, не нужно полностью ограничивать себя от солнца. Обычно для того, чтобы получить достаточное количество витамина D, достаточно нескольких минут (и вы всегда можете принимать добавки, если вам нужно больше).

Лучшее лечение от солнечных ожогов — естественное, и эффективное. Если вы проводите слишком много времени на солнце и нуждаетесь в помощи, у вас есть много естественных средств в доме, включая молоко, йогурт, яблочный уксус и увлажняющие продукты, такие как арбуз.

Вы даже можете придерживаться диеты, богатой ликопином (например, помидоры) и омега-3 (выбирайте лосося и сардины, выловленных в дикой природе), чтобы помочь вашему организму в некоторой степени естественным образом предотвратить солнечные ожоги. И не забывайте об эфирных маслах, которые являются еще одним удивительным домашним средством от солнечных ожогов.

6. Специальные аптечные препараты и кремы

При ожогах кожи важно правильно выбрать средства для лечения, чтобы минимизировать повреждения и ускорить процесс заживления. В аптеке можно найти множество специальных препаратов и кремов, которые помогут в восстановлении кожи после ожога.

Одним из самых популярных средств являются гели и кремы на основе алоэ вера. Это натуральное средство обладает успокаивающим и увлажняющим эффектом, помогает снять воспаление и ускоряет регенерацию клеток. Алоэ вера также обладает антисептическими свойствами, что снижает риск инфицирования поврежденной кожи.

Еще одним эффективным средством являются препараты, содержащие пантенол (провитамин B5). Пантенол способствует увлажнению кожи, улучшает ее эластичность и ускоряет заживление. Он также помогает уменьшить зуд и покраснение, что делает его идеальным выбором для лечения ожогов.

Кремы с содержанием декспантенола, который является активной формой пантенола, также хорошо зарекомендовали себя в лечении ожогов. Они глубоко проникают в кожу, способствуя восстановлению и регенерации тканей.

Для более серьезных ожогов могут быть рекомендованы препараты с содержанием серебра, такие как кремы и мази с сульфадиазином серебра. Эти средства обладают выраженными антисептическими свойствами и помогают предотвратить инфекцию в области ожога. Однако их следует использовать только по назначению врача, так как они могут иметь побочные эффекты.

Также стоит обратить внимание на средства, содержащие экстракты трав, такие как ромашка, календула или зверобой. Эти натуральные компоненты обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами, что делает их полезными для лечения ожогов.

Важно помнить, что перед применением любых аптечных средств необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если ожог серьезный или затрагивает большие участки кожи. Врач поможет выбрать наиболее подходящее средство и даст рекомендации по его использованию.

Кроме того, следует соблюдать правила гигиены и ухаживать за поврежденной кожей, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс заживления. Регулярное применение специальных препаратов и кремов поможет восстановить кожу и вернуть ей здоровье.

Вопрос-ответ

Чем мазать кожу после того, как сгорел?

Охладить кожу чистой прохладной водой, нанести лёгкий увлажняющий крем или лосьон с пантенолом, не втирая его. Давать как можно больше воды и несладких соков.

Чем нельзя мазать обгоревшую кожу?

Обгоревшую кожу нельзя мазать средствами на основе спирта, минеральных (жидкий парафин, вазелин) или натуральных растительных масел (сюда относится и кокосовое), и любым другим веществом с высоким содержанием жира (к ним относится и сметана, и жирный кефир).

Советы

СОВЕТ №1

Используйте алоэ вера. Гель алоэ вера обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, что помогает облегчить боль и ускорить заживление сгоревшей кожи. Наносите его на пораженные участки несколько раз в день.

СОВЕТ №2

Применяйте кремы или мази с содержанием пантенола. Эти средства помогают увлажнить и восстановить поврежденную кожу, а также способствуют ее регенерации. Наносите их аккуратно, избегая сильного трения.

СОВЕТ №3

Избегайте солнечного света. После ожога кожа становится чувствительной, поэтому старайтесь не подвергать ее воздействию солнечных лучей. Если выходите на улицу, используйте защитные средства с высоким SPF.

СОВЕТ №4

Пейте много воды. Увлажнение организма изнутри помогает ускорить процесс восстановления кожи. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать уровень гидратации.