Полынь — применение в медицине и натуропатии

Полынь — растение с долгой историей использования в медицине и натуропатии, обладающее уникальными свойствами и широким спектром действия. В статье рассмотрим, что такое полынь, ее полезные свойства для здоровья, способы употребления и противопоказания. Эти знания будут полезны как любителям натуральных методов лечения, так и медицинским специалистам, желающим углубить свои знания о растительных препаратах.

Что такое полынь

Полынь включает множество видов с похожими фитотерапевтическими свойствами. Рассмотрим наиболее известные из них.

Полынь горькая — многолетнее ароматное растение из семейства Asteraceae, отличающееся ярким запахом и горьким вкусом.

Многие представители Астровых известны своими целебными свойствами. Полынь обыкновенная (Artemisia vulgaris), или чернобыльник, является одной из таких лекарственных трав.

Полынь встречается в Европе, некоторых регионах Африки и Азии, а также распространилась в США, чаще всего вдоль дорог и тропинок.

Кустарниковая полынь (Artemisia absinthium) — кустарник высотой 40–120 см с серо-зеленым или белым стеблем и желтовато-зелеными листьями, покрытыми ворсинками. Листья содержат железы с смолистыми веществами, обладающими инсектицидными свойствами.

Сладкая полынь (Artemisia annua), или сладкая энни, — однолетнее растение, распространенное в умеренной Азии и натурализованное в некоторых частях Северной Америки.

Полынь можно использовать в свежем и сушеном виде. Все части растения (стебли, листья, цветы) применяются в медицине, а полынный чай часто используется для лечения различных заболеваний.

Эфирное масло извлекается из листьев и цветущих верхушек методом паровой дистилляции. Исследование эфирного масла Artemisia absinthium показало наличие не менее 28 компонентов, составляющих 93,3% масла. Основные компоненты: β-пинен (23,8%) и β-туйон (18,6%).

Туйон — потенциально токсичное вещество в полыни. Дистилляция травы в спирте увеличивает его концентрацию, что делает абсент предметом споров.

Биологически активные соединения полыни включают:

• ацетилены (сложный эфир трансдегидроматрицы, простые эфиры транс-спирокеталенола С13 и С14 и другие)
• аскорбиновую кислоту (витамин С)
• азулены (хамазулен, дигидрохамазулены, бисаболен, камфен, кадинен, сабинен, транс-сабинилацетат, фелландрен, пинен и другие)
• каротиноиды
• флавоноиды (кверцитин-3-глюкозид, кверцитин-3-рамноглюкозид, спинацетин-3-глюкозид, спинацетин-3-рамноглюкозид и другие)
• лигнины (диаянгамбин и эпиянгамбин)
• фенольные кислоты (п-гидроксифенилуксусная, п-кумаровая, хлорогеновая, протокатехиновая, ванильная, шприцевая и другие)
• таннины
• туйон и изотухон
• сесквитерпеновые лактоны (абсинтин, артабсин, анабсинтин, артеметин, артемизинин, арабсин, артабин, артабсинолиды, артемолин, матрицин, изоабсинтин и другие)

Полынь, известная своими целебными свойствами, привлекает внимание экспертов в области медицины и натуропатии. Исследования показывают, что это растение обладает противовоспалительными, антисептическими и спазмолитическими свойствами. В традиционной медицине полынь используется для лечения желудочно-кишечных заболеваний, таких как диспепсия и гастрит. Эксперты отмечают, что экстракты полыни могут помочь в борьбе с паразитами и улучшить пищеварение.

В натуропатии полынь применяется для укрепления иммунной системы и повышения общего тонуса организма. Специалисты подчеркивают важность правильного дозирования, так как высокие концентрации могут быть токсичными. Тем не менее, при разумном использовании полынь может стать ценным дополнением к натуральным методам лечения, способствуя улучшению здоровья и благополучия.

Полынь. Полынь горькая. Свойства полыни, применение.

Преимущества

Независимо от того, используете ли вы полынный чай, экстракт, настойку или мазь, преимущества этой лечебной травы огромны.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о полыни и её применении в медицине и натуропатии:

1. Антибактериальные и противовоспалительные свойства: Полынь содержит ряд активных соединений, таких как туйон и артемизинин, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Эти компоненты делают полынь полезной в лечении различных инфекций и воспалительных заболеваний.

2. Использование в традиционной медицине: Полынь используется в традиционной медицине многих культур. Например, в китайской медицине её применяют для улучшения пищеварения, снятия спазмов и лечения простудных заболеваний. В некоторых странах полынь также используется для приготовления настоев и отваров, которые помогают при различных недугах.

3. Эфирные масла и ароматерапия: Эфирное масло полыни часто используется в ароматерапии благодаря своим расслабляющим и успокаивающим свойствам. Оно может помочь при стрессах и тревожных состояниях, а также улучшить общее самочувствие. Однако важно использовать его с осторожностью, так как в больших дозах полынь может быть токсичной.

Полынь: лечебные свойства и секреты правильного применения

1. Лучшее средство от малярии

Малярия — опасное заболевание, вызванное паразитом, передающимся через укусы зараженных комаров и проникающим в красные кровяные клетки человека. В медицине полынь используется для борьбы с малярией. Артемизинин — экстракт из растения Artemisia annua (сладкая полынь).

Артемизинин считается самым эффективным средством против малярии. Он быстро снижает количество паразитов в крови у пациентов. Всемирная организация здравоохранения рекомендует комбинированную терапию на основе артемизинина как основной метод лечения неосложненной малярии, вызванной P. falciparum.

Недавние исследования показали, что артемизинин эффективно борется с малярийным паразитом благодаря реакции с повышенным содержанием железа в его клетках, что приводит к образованию свободных радикалов. Эти радикалы разрушают клеточные стенки паразита.

2. Борется с раковыми клетками

Согласно последним исследованиям, артемизинин может бороться с клетками рака молочной железы, обогащенными железом, подобно тому, как он устраняет вызывающих малярию паразитов, что делает его потенциальным естественным вариантом лечения онкологии для женщин с раком молочной железы.

Раковые клетки также могут быть богаты железом, поскольку они обычно всасывают его, чтобы облегчить деление клеток. Ученые в 2012 году проверили образцы клеток рака молочной железы и нормальных клеток молочной железы, которые сначала были обработаны, чтобы максимизировать содержание железа в них. Затем клетки обрабатывали водорастворимой формой артемизинина, экстракта полыни ().

Результаты были довольно впечатляющими. Нормальные клетки показали небольшие изменения, но в течение 16 часов почти все раковые клетки были мертвы, и только несколько нормальных клеток были убиты. Биоинженер Генри Лай считает, что, поскольку клетка рака молочной железы содержит на 5–15 рецепторов больше, чем обычно, она легче усваивает железо и, следовательно, более восприимчива к атаке артемизинина.

Полынь горькая против : паразитов , гастрита и язвы желудка.

3. Избавляет от паразитов

Использование полыни в медицине и натуропатии связано с борьбой с паразитами. Это растение помогает избавиться от кишечных червей, включая остриц, круглых и ленточных червей. Острицы — наиболее распространенная паразитарная инфекция в западных странах, так как их яйца передаются от человека к человеку. Круглые черви, или нематоды, также могут инфицировать кишечник, а ленточные черви — длинные плоские организмы, заражающие как животных, так и людей.

В 2018 году в журнале Helminthology было опубликовано исследование на животных, показавшее, что полынь вызывает паралич червей, их гибель и структурные изменения.

Шведское исследование показало, что для дегельминтизации сельскохозяйственных животных наиболее эффективна комбинация полыни, цикория и пижмы обыкновенной.

4. Лечит болезнь Крона

В Германии в двойном слепом исследовании изучалась эффективность травяной смеси, содержащей полынь в дозе 500 мг три раза в день, в сравнении с плацебо в течение 10 недель у 40 пациентов, страдающих болезнью Крона, которые уже получали постоянную суточную дозу стероидов.

Эта начальная стабильная доза стероидов поддерживалась до 2 недели, после чего был начат определенный график снижения, так что к началу 10 недели у всех пациентов не было стероидов.

Исследователи обнаружили, что симптомы болезни Крона устойчиво улучшались у 18 пациентов (90%), которые получали полынь, несмотря на снижение стероидов. После восьминедельного лечения полынью у 13 (65%) пациентов этой группы была почти полная ремиссия симптомов по сравнению с отсутствием в группе плацебо. Эта ремиссия продолжалась до конца периода наблюдения, который составлял 20 недель (12 недель спустя). Таким образом, в добавлении стероидов не было необходимости ().

Результаты были действительно впечатляющими и наводили на мысль о том, что полынь способна уменьшить или устранить потребность в стероидах у пациентов с болезнью Крона. Кроме того, результаты показывают, что полынь оказывает положительное влияние на настроение и качество жизни, чего не дают другие стандартные лекарства от болезни Крона.

5. Содержит противомикробные и противогрибковые свойства

Исследования in vitro показали, что эфирные масла полыни обладают антимикробными свойствами. В Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии отмечается широкий спектр противомикробной активности полыни против различных штаммов бактерий, включая кишечную палочку и сальмонеллу.

В США сальмонелла ежегодно вызывает около 1 миллиона случаев пищевых заболеваний, что приводит к 19 000 госпитализациям и 380 летальным исходам. Кишечная палочка также вызывает множество проблем, включая диарею, инфекции мочевыводящих путей и пневмонию.

Полынь не только уничтожает бактерии, но и борется с грибками. Исследования показывают, что эфирное масло из Artemisia absinthium подавляет рост различных протестированных грибов. Кроме того, оно продемонстрировало антиоксидантные свойства.

В другом исследовании, опубликованном в Planta Medica, установлено, что масло горькой полыни ингибирует рост Candida albicans, наиболее распространенной причины инфекций в полости рта, кишечнике и влагалище, а также на коже и слизистых оболочках.

6. Помогает в лечении СИБР

Многие люди обращаются к естественным и альтернативным методам лечения, когда речь идет о проблемах со здоровьем желудочно-кишечного тракта, и не без причины. Исследования показывают, что растительные лекарственные средства, такие как полынь, так же хороши или даже лучше в борьбе с избыточным бактериальным ростом кишечника или его симптомами.

Сегодня типичное лечение СИБР ограничивается пероральными антибиотиками с различной степенью эффективности. В исследовании, проведенном в 2014 году, 104 пациента с положительным результатом на вновь диагностированный СИБР принимали либо высокую дозу рифаксимина, либо терапию травами ежедневно в течение четырех недель.

Травяные продукты были специально выбраны, потому что они содержали противомикробные травы, такие как полынь, масло орегано, экстракты тимьяна и берберина, которые, как было доказано, обеспечивают широкий спектр действия против типов бактерий, наиболее часто участвующих в СИБР.

Из пациентов, получавших лечение травами, 46% не показали никаких признаков СИБР на контрольных тестах по сравнению с 34% людей, принимавших рифаксимин. Побочные эффекты, отмеченные среди тех, кто принимал рифаксимин, включали анафилаксию, крапивницу, диарею и колит C. difficile , тогда как в группе, получавшей лечение травами, был зарегистрирован только один случай диареи и других побочных эффектов ().

Ученые пришли к выводу, что лечение травами, по крайней мере, так же эффективно, как рифаксимин, для лечения СИБР. Кроме того, травяная терапия с полынью, по-видимому, столь же эффективна, как тройная терапия антибиотиками для людей, которые не реагируют на рифаксимин.

СИБР в кишечнике — что это такое, симптомы, причины, лечение

Как принимать полынь

Полынь можно купить в магазинах здорового питания и аптеках. Она доступна в различных формах: эфирное масло, капсулы, таблетки, настойки и жидкие экстракты. Также полынь используют в свежем или сушеном виде для настоев и чаев.

Лучше всего применять полынь в сушеном виде, так как содержание туйона в ней значительно ниже. Вот рецепт приготовления чая из полыни.

Рецепт чая из полыни

Заварите половину чайной ложки сушеной или свежей полыни в одной чашке с кипящей водой и настаивайте в течение 5-15 минут.

Важно, чтобы вы использовали не более одной чайной ложки листьев, так как они очень крепкие и горькие. Более продолжительное время заваривания также создаст более крепкий полынный чай, но и более горький чай.

Чтобы получить наилучший эффект, полынный чай следует употреблять несладким, но вы можете уменьшить горький вкус, добавив немного мяты или аниса.

Чай из полыни может быть особенно полезен для пищеварения, особенно перед тяжелой едой, которая может вызвать газы и вздутие живота. Исследования показывают, что полынь помогает облегчить симптомы болезни Крона.

Дозировка полынного чая варьируется в зависимости от того, для чего вы его используете. Обычно чай из полыни рекомендуется людям с нарушениями работы ЖКТ, печени. Потому что его сильный горький вкус является важным компонентом его терапевтического воздействия на желудочные заболевания. Этот чай можно также употреблять в качестве энергетического тоника.

Для решения кишечных проблем, таких как глисты или паразиты, лучше всего принимать порошкообразную полынь в виде таблеток. Для примера рекомендуем рассмотреть препараты, которые можно купить в магазине Iherb.com.

Примеры препаратов

Чай из полыни и другие виды этой травы следует использовать под контролем специалиста. Соблюдайте указанные на упаковке дозировки и начинайте с малых количеств. Курс лечения не должен превышать четырех недель.

Побочные эффекты, аллергии и лекарственные взаимодействия

Полынь не предназначена для длительного использования. Убедитесь, что вы не превышаете рекомендуемые дозы, потому что чрезмерное потребление может быть очень токсичным. Лучше всего использовать полынь в сухом виде, так она содержит меньше летучего масла туйона.

FDA перечисляет полынь к небезопасным для внутреннего использования растениям из-за токсичности масла туйона. Тем не менее, полынь считается безопасной при приеме внутрь в количествах, обычно встречающихся в продуктах питания и напитках, например, вермут, при условии, что эти продукты не содержат туйон.

Использование полыни в течение более четырех недель или при дозах, превышающих рекомендуемые, может привести к тошноте, рвоте, беспокойству, бессоннице, головокружению, тремору и судорогам.

Спиртные напитки на полыни, которые содержат туйон, такие как абсент, могут быть небезопасными при приеме внутрь. Побочные эффекты, вызванные употреблением туйона могут включать: беспокойство, проблемы со сном, ночные кошмары, судороги, головокружение, тремор, мышечную недостаточность, рвоту, рвоту, спазмы желудка, задержку мочи, жажду, онемение рук и ног, паралич и смерть.

Категорически запрещено принимать полынь в любых формах при беременности и лактации. Были задокументированы абортивные и эмменагогические эффекты полыни.

Если у вас аллергия на амброзию и другие растения семейства Астровые, то полынь также может вызвать аллергическую реакцию.

Если у вас есть порфирия (группа нарушений, возникающих в результате накопления в вашем организме природных химикатов, которые вырабатывают порфирин), вам следует знать, что присутствующий в масле полыни туйон может увеличить выработку в вашем организме химических веществ, называемых порфиринами, которые могут усугубить болезнь.

Если у вас эпилепсия или любое другое судорожное расстройство, поговорите с врачом перед использованием этой травы. Туйон у полыни вызывает припадки, особенно у людей, склонных к припадкам.

Полынь не рекомендуется людям с заболеваниями почек. Масло может вызвать почечную недостаточность. Если у вас есть проблемы с почками, не принимайте эту траву до консультации с врачом.

Не рекомендуется использовать эфирное масло в ароматерапии, поскольку оно содержит чрезвычайно большое количество туйона, который является нейротоксином и может вызвать судороги.

Будьте осторожны и поговорите со своим врачом, прежде чем комбинировать полынь с любым противосудорожным средством, которое является препаратом, используемым для предотвращения судорог. Поскольку эти лекарства и полынь могут влиять на химические вещества в мозге, полынь может снизить эффективность противосудорожных препаратов.

Полынь — интересные факты

Название «полынь» связано с использованием этого растения и его экстрактов для борьбы с гельминтами и паразитами.

В древнем Египте полынь применяли для облегчения анальной боли и как добавку к вину. В народной медицине Европы она использовалась для стимуляции родов, а крепкий чай из полыни традиционно применяли для предотвращения расстройств пищеварения и потери аппетита.

Абсент, популярный алкогольный напиток во Франции в 19 веке, вызывал зависимость и серьезные побочные эффекты, известные как абсентизм, что приводило к повреждениям центральной нервной системы.

Этот напиток был любим многими писателями и художниками, такими как Эрнест Хемингуэй, Анри де Тулуз-Лотрек, Эдуард Мане, Эдгар Дега, Винсент Ван Гог, Пабло Пикассо и Оскар Уайльд. Ван Гог, страдавший от маниакально-депрессивного расстройства, был зависим от абсента, и его употребление алкоголя могло повлиять на цвет его картин (из-за галлюциногенных свойств туйона) и усугубить эпилепсию.

Абсент — ароматный напиток с привкусом аниса, состоящий из цветков и листьев полыни, аниса и фенхеля. В США и многих других странах его продажа запрещена, но в Европе и России его можно купить, если содержание туйона не превышает 35 мг на килограмм.

Туйон — потенциально токсичное химическое соединение, содержащееся в полыни. Дистилляция полыни в спирте увеличивает концентрацию туйона. В настоящее время экстракт полыни без туйона используется как ароматизатор в вермуте.

Полынь и ее производные упоминаются в различных произведениях, включая «Дракулу» Брэма Стокера, труды Джона Локка и «Ромео и Джульетту».

Полынь также упоминается в Библии. Это слово встречается в Ветхом Завете в переводе с еврейского термина «лаана» (означающего «проклятие»). В Новом Завете, в Книге Откровений, говорится: «Третий ангел зазвучал на своей трубе, и великая звезда, пылающая, как факел, упала с неба на третью реку и на источники воды — имя звезды полынь. Треть воды стала горькой, и многие люди умерли от вод, которые стали горькими» (Откр. 8: 10–11).

Заключительные мысли

• Полынь – растение, обладающее мощными лекарственными свойствами. Она используется для избавления от паразитов, таких как глисты, круглые черви и острицы. Полынь является источником ключевого ингредиента для растительного лекарственного средства артемизинина, который является самым сильным противомалярийным средством.
• Полынь убивает раковые клетки и лечит анорексию, бессонницу, анемию, отсутствие аппетита, метеоризм, боли в животе, желтуху и расстройство желудка.
• Доказано, что эта трава побеждает малярию, убивает клетки рака молочной железы, избавляется от паразитов, лечит болезнь Крона, содержит противомикробные и противогрибковые свойства, а также лечит СИБР.
• Полынь имеется в продаже в магазинах здоровья и онлайн в виде эфирного масла, а также в форме капсул, таблеток, настоек и жидких экстрактов. Ее также можно использовать в свежем или сухом виде для приготовления настоя или чая.
• Полынь следует принимать только под наблюдением профессионала. Всегда следует принимать в небольших дозах и не более четырех недель подряд.

7. Применение полыни в ароматерапии

Полынь, известная своими уникальными ароматическими свойствами, находит широкое применение в ароматерапии. Эфирное масло полыни, получаемое из листьев и цветков растения, обладает множеством терапевтических эффектов, что делает его ценным инструментом в практике натуропатии и альтернативной медицины.

Одним из основных компонентов эфирного масла полыни является туйон, который отвечает за его характерный аромат и многие лечебные свойства. Это масло обладает антисептическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает его полезным при различных заболеваниях и состояниях.

В ароматерапии полынь используется для:

• Снижения стресса и тревожности: Аромат полыни помогает расслабиться, улучшает настроение и способствует эмоциональному равновесию. Ингаляция эфирного масла или использование его в диффузорах может помочь в борьбе с тревожными состояниями.
• Улучшения сна: Полынь может быть полезна для людей, страдающих от бессонницы. Ее успокаивающее действие помогает расслабиться перед сном и улучшить качество ночного отдыха.
• Облегчения головной боли: Эфирное масло полыни может помочь при головной боли, особенно если она вызвана стрессом или напряжением. Нанесение масла на виски или использование в аромалампе может облегчить симптомы.
• Стимуляции пищеварения: Аромат полыни может помочь улучшить аппетит и облегчить пищеварительные расстройства. Вдыхание аромата перед едой может способствовать лучшему усвоению пищи.
• Обезболивания: Полынь обладает анальгезирующими свойствами, что делает ее полезной для облегчения мышечных и суставных болей. Массаж с использованием разбавленного эфирного масла может помочь снять напряжение и боль.

Для использования полыни в ароматерапии можно применять различные методы:

• Ингаляции: Добавление нескольких капель эфирного масла полыни в горячую воду и вдыхание пара помогает быстро получить терапевтический эффект.
• Аромалампы: Использование аромалампы с добавлением масла полыни позволяет создать расслабляющую атмосферу в помещении.
• Массаж: Эфирное масло полыни можно разбавить базовым маслом (например, оливковым или кокосовым) и использовать для массажа, что поможет снять мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие.

Важно помнить, что эфирное масло полыни является концентрированным веществом и должно использоваться с осторожностью. Перед применением рекомендуется провести тест на аллергию и проконсультироваться с врачом или квалифицированным ароматерапевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете медикаменты.

Таким образом, полынь в ароматерапии представляет собой мощный инструмент для улучшения физического и эмоционального состояния, однако требует внимательного и ответственного подхода к использованию.

Вопрос-ответ

При каких заболеваниях принимают полынь?

Медицинское применение. Препараты полыни горькой применяют при диспепсии, гипоацидных гастритах, при понижении функции желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени, жёлчного пузыря, бессоннице, малярии, гриппе, катаре верхних дыхательных путей.

Как применять полынь горькую в лечебных целях?

Для этого одну чайную ложку сырья заливают 0,5 л горячей воды, настаивают 20 минут и пьют несколько раз в день до еды. При мастопатии такой настой можно применять и наружно, прикладывая смоченную в настое марлю на больное место. При изнуряющем кашле в народной медицине рекомендуется принимать настойку полыни горькой.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием полыни в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным натуропатом. Полынь может иметь противопоказания и взаимодействовать с другими лекарственными средствами.

СОВЕТ №2

Изучите различные формы применения полыни: настои, отвары, эфирные масла и порошок. Каждая форма может иметь свои особенности в дозировке и способе приготовления, что важно учитывать для достижения наилучшего эффекта.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на качество сырья. Приобретайте полынь только у проверенных поставщиков, чтобы избежать загрязнения или подделок, которые могут снизить эффективность лечения и вызвать побочные эффекты.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией вашего организма на полынь. Начинайте с небольших доз и постепенно увеличивайте их, чтобы определить индивидуальную переносимость и избежать возможных аллергических реакций.